BJJ Kids
Секция BJJ Kids
Бразильское джиу-джитсу BJJ Kids
Бразильское джиу-джитсу (BJJ) ー это спортивное единоборство, идея которого в том, что даже физически слабый спортсмен научится побеждать в бою сильных соперников, если изучит приемы и правильно применит силу.
Техники: борьба в партере, удушающие и болевые приемы.
Занятия начинаются с разминки: легкая пробежка, кувырки, физическая подготовка. После мастер показывает новые позиции и дается время на отработку. Финальные 30 минут ー борьба.
Тренировки проводят мастера коричневого и черного поясов: Валесио Сенна, Жиналду Гомес, Джордж Пауль-Салазар, Александр Устименко, Андрей Силла
Чему научит?
На занятиях учимся владеть телом: делать самостраховку, защищаться от нападений, бороться в партере и стойке.
- Тренировки: групповые тренировки, можно заниматься индивидуально с тренером
- Занятия: проводятся во всех залах (Чкаловская, Московская, Ладожская)
- Стоимость: ОТ 4500 РУБ./МЕС
Фото
Видео
